Kas gerilmesi yahut y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu tav?r, ani bir faaliyet s?ras?nda veya a??r? al??t?rma yaparken meydana gelebilir.Varisler: Bacaklardaki damarlar?n degajelemesi ve ?al??veri?mesi, dertya ve rahats?zl??a kere açabilir.Parvastasana bir yoga temiz?udur ve hem dizinizin hem de b
kaplumbağa Günlükler
Kaplumba?an? çekinmekn bir vandözdan sat?n aldatma. Kaplumba?an? sayg? duydu?un, süksel? bir sat?? dünine ehil ve kaplumba?hat?ran katk?s?zl?kl? oldu?una nazire verebilecek bir vandözdan sat?n alman önemlidir. Hayvan?n? bir güruhngen gösterisinden almaktan kaç?n çünkü sonras?nda sat?c?yla yeniden muhabere kuramaz ve kaplumba?andaçn hiz